ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response.
Het is een persoonlijke ervaring die vaak wordt omschreven als een tintelend gevoel dat begint op de hoofdhuid en zich verspreidt naar de nek en de bovenrug en is te vergelijken met kippenvel, maar dan in je hoofd.
Dit gevoel kan worden opgewekt door specifieke geluiden (triggers) zoals fluisteren, zacht tikken of het geluid van borstelen.
Denk maar eens aan een kappersbezoek waarbij de shampoo in het haar wordt gemasseerd.
Een ASMR hoofdmassage is een diepe ontspanningsbehandeling waarbij zachte aanrakingen en langzame bewegingen het zenuwstelsel tot rust brengen.
Veel mensen ervaren tijdens deze behandeling een kalmerend tintelend gevoel dat stress vermindert en de geest ontspant.
Ik combineer een ontspannende hoofdmassage met subtiele ASMR-technieken. Door rustige aanrakingen van hoofdhuid, nek en schouders ontstaat een gevoel van diepe rust en mentale ontspanning.
Deze behandeling is ideaal wanneer je last hebt van:
stress of spanning
een druk hoofd
vermoeidheid
moeite met ontspannen
Massagepraktijk ALT is gevestigd in Maastricht en helpt niet alleen mensen uit Maastricht, Meerssen, Valkenburg en omgeving te ontspannen, maar ook internationale clienten vinden de weg naar mij.
Twijfel je welke behandeling het beste bij jouw klachten of situatie past?
Neem gerust contact met me op via de contactpagina. Ik denk graag met je mee.
Of maak meteen een afspraak.