Een bijzondere manier om te ontspannen; uit je hoofd te gaan; gedachten los te laten.
D.m.v. gentle hairplay en de inzet van diverse accessoires zoals borstels, geurmisten en lichte massages wordt je in een diepe ontspanning gevoerd.
Deze Facial Harmony ASMR sessie op DROOG haar uitgevoerd. Er wordt wel gebruik gemaakt van olie.
ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response.
Het is een persoonlijke ervaring die vaak wordt omschreven als een tintelend gevoel dat begint op de hoofdhuid en zich verspreidt naar de nek en de bovenrug en is te vergelijken met kippenvel, maar dan in je hoofd.
Dit gevoel kan worden opgewekt door specifieke geluiden (triggers) zoals fluisteren, zacht tikken of het geluid van borstelen.
Denk maar eens aan een kappersbezoek waarbij de shampoo in het haar wordt gemasseerd.
De ASMR hoofdmassage richt haar focus op gezicht, hals en decolleté en vindt plaats op DROOG haar.
Er wordt wel olie gebruikt omdat er ook gemasseerd wordt. HOU HIER REKENING MEE.
De massage wordt rustig en zacht uitgevoerd om je een moment van totale rust te bieden.
De duur van de sessie is 60 minuten en vindt plaats terwijl u op uw rug ligt.
Diepe ontspanning:
Diepe ontspanning: De zachte aanrakingen en rustgevende geluiden kunnen helpen om een diepe staat van ontspanning te bereiken, wat stress en spanning vermindert
Vermindering van stress en angst:
Vermindering van stress en angst: ASMR-massages kunnen helpen om het stresshormoon cortisol te verlagen en de aanmaak van oxytocine te bevorderen, wat bijdraagt aan een gevoel van kalmte en welzijn
Kalmte en welzijn:
Kalmte en welzijn: De combinatie van fysieke aanraking en ASMR-triggers kan een gevoel van geluk en tevredenheid bevorderen
De ASMR Facial Harmony sessie, deze bijzondere manier om “uit je hoofd te gaan”, heb ik gevolgd bij de ASMR & Massage Academy in Rheden.
